Большинство женщин уделяют особое внимание коже лица и тела, оставляя без внимания свои руки. Однако по рукам можно узнать возраст женщины. Конечно, многие делают себе маникюр дома или в салоне, наносят на руки крем и все. Этого явно не достаточно для того, чтобы руки были красивыми, мягкими, а ногти здоровыми и крепкими.
Чтобы к рукам было приятно прикасаться и смотреть на них, нужен постоянный грамотный уход. Одного нанесения лака на ногтевую пластину явно не достаточно. Если приучить себя ежедневно ухаживать за ногтями, то вскоре это войдет в привычку.
Главным фактором в уходе за ногтями является бережное к ним отношение. Ежедневно наши ногти сталкиваются с большим количеством неблагоприятных факторов: жарой, ветром, химическими веществами, жесткой водой. Поэтому нужно постоянно защищать свои ручки и ногти от внешних раздражителей.
В зимнее время года нужно обязательно использовать варежки или перчатки, чтобы защитить свои руки от обветривания. В летний период нужно наносить увлажняющий крем на кожу рук перед каждым выходом на улицу. Это будет полезно для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей и сухого ветра. При нанесении крема не стоит забывать и о ногтях. Крем образует на ногтевой пластинке пленку, которая защищает ногти и смягчает кутикулу.
При мытье посуды, полов, генеральной уборке лучше надевать на руки перчатки. Они предохранят кожу и ногти от воздействия вредных веществ, что имеются в чистящих средствах.
Чтобы ногти были здоровыми и крепкими нужно следовать правильному питанию. В ежедневный рацион нужно ввести употребление кисломолочных продуктов, свежих овощей, зелени, творога, морепродуктов, фруктов. Можно приобрести специальные витаминные комплексы, которые содержат витамин А и Е, кальций. Кстати, если кого-то интересуют материалы для наращивания ногтей в Москве то их легко можно найти в интернете, как и другие средства по уходу.
Прекрасным методом укрепления ногтей являются масляные ванночки. Делать их очень просто. В миску нужно налить немного касторового, оливкового или растительного масла, подогреть его и опустить туда кончики пальцев на несколько минут. Данную процедуру нужно делать раз в неделю в течение двух месяцев.
