
Многие женщины, которые активно борются с лишним весом, утверждают, что в этом нелегком деле им помогает яблочный уксус. Одна столовая ложка такого чудо-уксуса, разведенная в стакане воды, поможет побороть чувство голода. А все из-за пектина, который входит в этот яблочный состав. Пектин – это вещество, которое является разновидностью клетчатки и способствует укрощению аппетита.