Витаминные добавки вредны? Витамин Е можно найти не только в маслах, орехах, а также темно-зеленых овощах, но и в качестве различных пищевых добавок. Это важно для поддержания иммунной системы, но это также опасно, когда они принимаются в чрезмерных количествах.
Вам Диета :: заключения ученых
На этой странице вы найдете публикации по тегу заключения ученых.
Не стоит есть мясо чаще одного раза в неделю
Один из профессоров британского университета заявил, что мясо можно есть не чаще одного раза в неделю. Как поясняет эксперт, употребление мясной пищи в больших количествах ведет к ожирению, болезням сердца, диабету и другим проблемам со здоровьем.
Мед способствует улучшению памяти
Полезные свойства меда известны людям с давних времен. Но ученым из Новой Зеландии захотелось глубже исследовать свойства целебного продукта и они выяснили, что диапазон положительных качеств меда гораздо шире, чем они думали прежде.
Счастливые женщины спят на левой половине кровати
Британские ученые сошлись с поклонниками фен-шуя в мысли о том, что гармония души во многом зависит от правильности размещения предметов в пространстве. Опросив более 3000 респондентов, они выяснили, что сон на правильной стороне кровати помогает достичь мира и согласия с самим собой.
Ученые опровергли миф о диетических качествах секса
Помнится, даже художественный фильм был снят на тему похудения с помощью секса. Но американские ученые, исследовавшие его роль в процессах сбрасывания лишних килограммов, пришли к выводу, что значение секса было слишком преувеличено.
Морковь – кладезь антиоксидантов и бета-каротина
Чтобы избавиться от излишков холестерина, предупредить болезни сердца и некоторых видов онкологии, стоит ввести в рацион всем известную и вполне доступную морковь. Насыщенная бета каротином и клетчаткой Daucus Carota, как называют морковь ученые, она является настоящим кладезем антиоксидантов.
Домашняя уборка – оружие от стресса
Американские ученые подтвердили, что уборка по-прежнему остается лучшим средством в борьбе со стрессами. Наблюдения привели их к выводу, что непорядок и пыль негативно влияют на психику человека. Доказывая это, они предложили добровольцам убрать из своих жилищ все ненужные вещи.