ВамДиета :: архив категории Женский блог

Еще статьи из раздела Женский блог.

Зима – не повод поправляться

Многие девушки, с приходом зимы, впадают в унылое состояние.  Не хочется ничего делать, а в особенности заниматься спортом и уходом за собой. Конечно, весной мотивация похудеть намного выше, чем в любой другой период, ведь все в предвкушении лета, открытых платьев, коротких юбок, маечек с глубоким декольте. Конечно, когда смотришь в окно, а за ним дует [...]

Какой возраст способствует похудению

Многие психологи не так давно пришли к выводу, что идеальным возрастом для похудения является 28 лет. Почему именно 28? В этом возрасте, каждый человек начинает все больше внимания уделять себе, и может с легкостью мотивировать себя сам, на достижение поставленных целей, в том числе и таких как похудение.

Похудей с помощью алкогольной диеты

Специалисты из Британии, проведя ряд разнообразных исследований, пришли к выводу, что можно снизить вес с помощью алкоголя. Но это не означает, что нужно каждый день употреблять неограниченное количество алкоголя, игнорируя при этом прием пищи. Процесс более деликатный.
Данная диета, основывающаяся на алкоголе, позволяет не ограничивать себя в питании. Не придется отказываться от любимых макарон, жаркого или [...]

Замороженный целлюлит (криотерапия)

Криотерапия – это новое слово в борьбе с целлюлитом. Женщины часто пользуются этой процедурой в салонах красоты. Эффект достигается благодаря специальнымкриосаунам, которые работают по принципу заморозки подкожного жира. Всего 25-30 минут криотерапии, могут заменить многочасовые тренировки в спортзале. Но ученые не останавливаются на своих достижениях и создают новые технологии в области красоты.

Наилучший напиток для фитнеса

Всем знакома ситуация, когда после интенсивной тренировки в спортзале болят все мышцы, даже те, о существовании которых вы не подозревали. Чтобы избежать подобной ситуации, нужно найти свой способ, который поможет справиться с подобным состоянием.

Всего три дня с пользой для фигуры

Если вы неравнодушны к своей внешности и небезразличны к стройности своей фигуры, то не сложно будет выделить три дня в энергичном ритме своей жизни для их усовершенствования. Тем более, что результат в любом случае принесет только пользу.
Итак, чтобы восстановить работу своего ЖКТ, требуется провести три диетических дня подряд: