По мнению экспертов, современные женщины, даже в возрасте 50 лет, могут выглядеть отлично и иметь упругие формы. Весь секрет в правильном питании. Тонус нашей кожи напрямую связан с содержанием коллагена в соединительных тканях. При нехватке в организме белка и питательных компонентов, получаемых с пищей, он начинает использовать в качестве резервных запасов – коллаген. Вследствие этого появляются морщины, целлюлит и начинает отвисать кожа.
Восстановление запасов коллагена с помощью внешних косметических средств, сывороток, кремов, не дает особого результата. Кожу надо «заряжать» изнутри, и настроить клетки соединительной ткани на «массовое» производство коллагена. Чтобы этого добиться, необходимо есть свежие фрукты 4 раза в день, а лучше всего, есть ананасы!
Ананас является естественным стимулятором выработки коллагена. Кроме того, в нем содержится бромелайн, который является уникальным пищеварительным ферментом, сжигающим жиры в 900 раз больше, чем его вес. В этом удивительном фрукте, содержится большое количество воды и клетчатки, которые выводят лишнюю токсическую жидкость, насыщают организм и способствуют похудению.
Еще один полезный компонент ананаса – пектин, который имеет общее терапевтическое действие, прекрасно стимулирует не только иммунную систему, но и активизирует половую функцию. Не зря светские дамы признают этот фрукт гламурным.Поэтому, ежьте побольше ананасов, и будете привлекательны во всех смыслах этого слова!
