Никого не нужно убеждать в том, что даже в 50 лет женщина может выглядеть великолепно и обладать упругими привлекательными формами. Жизнь приводит нам немало таких примеров. И речь вовсе не идет о пластической хирургии. Секрет прост – физическая активность, правильное питание и насыщенная интересными событиями жизнь.
Известно, что тонус кожи определяется содержанием в соединительных тканях коллагена. При несбалансированном питании, если пища не насыщена белками и другими необходимыми для жизни веществами, организм начинает использовать надежный резерв – коллаген. Последствия этого достаточно печальны – истощенный коллаген уже не в состоянии поддерживать кожу в нужном тонусе. Так возникают враги женской красоты – убрать целлюлит, морщины, нечеткий овал лица пытаюсь многие женщины.
Как бороться с этим явлением? Применение косметических средств, восполняющих дефицит коллагена извне, к сожалению, не дает нужного стойкого результата. Выход один: «зарядить» кожу изнутри, создав условия для массового возникновения праколлагена. Лучший способ для этого – употребление в пищу свежих фруктов не менее 4 порций в день. Особенно полезны в этом плане ананасы.
Доказано, что ананас создает стимул для выработки коллагена, причем естественным путем. Бромелайн – пищеварительный фермент уникального действия – способен к эффективному сжиганию жиров, поступающих с пищей. Этот экзотический фрукт содержит большое количество воды и клетчатки, позволяющих насыщать организм, выводя при этом ненужные запасы токсических веществ. Можно похудеть без всяких трудностей и с огромным удовольствием! Немаловажны и лечебные свойства ананаса: укрепление иммунной системы и активизация половой функции.
