Специалисты из Британии, проведя ряд разнообразных исследований, пришли к выводу, что можно снизить вес с помощью алкоголя. Но это не означает, что нужно каждый день употреблять неограниченное количество алкоголя, игнорируя при этом прием пищи. Процесс более деликатный.
Данная диета, основывающаяся на алкоголе, позволяет не ограничивать себя в питании. Не придется отказываться от любимых макарон, жаркого или любимого мороженого. Ключевым моментом в этом процессе должен стать бокал хорошего красного вина. В выборе этого напитка стоит быть предельно внимательным. Сухие вина, содержат гораздо меньше калорий, чем сладкие.
Вино помогает в расщеплении жировых отложений, но при этом может возникнуть другая проблема – аппетит. Не переоценивайте роль этого дивного напитка, результаты придут не сразу. Но даже если вес не снижается, то польза есть.
Ученые подтвердили тот факт, что люди, которые выпивают бокал красного вина каждый день, снижают риск возникновения инсульта почти в два раза. Но если переборщить, и принимать по два или три бокала, можно навредить своему здоровью и обострить имеющиеся заболевания.
