О пользе контрастного душа, активирующего обменные процессы, циркуляцию крови и укрепляющего сердечную систему, известно всем. Его бесспорный оздоровительный эффект, основанный на температурных перепадах, подвергает нашу кожу своеобразной тренировке, которая, несмотря на свою простоту, требует правильности выполнения.
Архив диет по месяцам - Октябрь, 2012
Планировка и подбор мебели для элитной столовой
Оптимальным вариантом для расположения столовой является место возле гостиной. Лучше между ними вместо двери сделать открытый проем. Также вы можете выбрать «американский вариант» — гостиная-столовая, если комната больше 60-70 кв. м.
Свадебные традиции. Сватовство
С давних времен в наших краях такой предсвадебный обряд, как сватовство. Он предшествует помолвке и свадьбе. Заключается он в том, что будущий жених со своими сватами (отец, дядя, брат или друзья) приходит в дом невесты, чтобы сообщить родителям невесты о своем намерении сочетаться браком с их дочерью.
Внутренняя отделка бани. Чем отделать?
Зачастую в банях двери (проёмы) и окна делаются по размерам меньше, нежели в простых жилых помещениях, поскольку это предоставляет возможность лучше сдерживать тепло. Двери чаще всего одностворчатые, а отпираются наружу. Двери в банях могут быть разных видов. Первый вариант – выполненная из досок дверь, изнутри пропитанная ДВП, олифой или водостойкой фанерой, а снаружи обтянутая утеплителем.
Ароматерапия при лечении женских (гинекологических) болезней
При сухой коже применяют такие масла: сандаловое масло, бергамотовое масло, жасминное масло, масло герани, иланг-иланговое масло, масло ромашки аптечной, неролиевое масло, мелиссовое масло, масло пачули. Жирная кожа: чайное масло, лимонное масло, кипарисовое масло.
Готовим в мультиварке: кутья пшеничная с маком
Кутья — традиционное праздничное, а также поминальное угощение у многих славянских народов. По сути, кутья — это каша с добавлением изюма, меда или цукатов, кураги. Варят обычно из ячменя либо риса, пшеницы. Приготовить «правильную» кутью не так-то и просто — обрядовое угощение должно быть рассыпчатым, томленым, лучше всего такое получается в глиняной посуде да в [...]
Рациональное питание для здоровья щитовидки
Чтобы щитовидная железа правильно выполняла свои основные функции, необходимо обеспечить правильное питание человека. Жизненно важный орган находится на передней поверхности шеи. Главное предназначение щитовидки – выработка тиреоидных гормонов. Именно они управляют процессами жизнедеятельности организма.