Архив диет по месяцам - Февраль, 2012

Рыбки-массажисты

rybmas

Первоначально процедура приобрела популярность на Западе и Востоке, но постепенно добралась и к нам. Только представьте, как вы опускаете ножки в уютный аквариум, а маленькие рыбки начинают делать вам массаж. Они нежно «чмокают» вашу кожу и, кажется, будто тысячи пузырьков касаются ваших ног.

Детская комната на двоих

detkomn

Непросто обустроить комнату на два ребенка, особенно, если они разного возраста и разного пола. Стоя на пороге детской комнаты, родители ломают голову, как разместить в одной комнате настолько разные две личности. Идеального решения в данном случае нет. А вот найти оптимальное решение вполне реально. Для начала, необходимо определить функции комнаты, затем максимально разгрузить ее. Например, [...]

Йога и менопауза

yog2

Период менопаузы у женщины весьма неприятный, ведь меняется и качество сна, и увеличивается нервозность, есть приливы, отливы… Но занятия йогой помогут справиться со всеми неприятности женского «нежного возраста».

В гости к вам пришла бессонница

beson

Вечером долго ворочаетесь в постели и не можете заснуть, а ночью часто просыпаетесь и утром встаете с тяжелой головой? В гости к вам пришла бессонница. Надо подумать о причинах ее возникновения и методах борьбы с ней.

У трети женщин секс не вызывает эйфорию

sekseyfo

В идеале женщина после секса должна испытывать чувство удовлетворения, радости и счастья. Но согласно опросу News, проведенному среди двух сотен молодых женщин, дело обстоит несколько иначе. Третья часть, участниц опроса призналась, что после секса их охватывает тоска, дополненная чувством тревоги и повышенной слезливостью.

Согрейте ножки в холода

nojhol

Каждый сезон диктует свои условия, и если летом мы ищем средства охлаждения, то зимой отличной заботой для замерших ног может стать согревающий компресс. Лучшего средства, чем кайенский перец, имбирь и корица для снятия онемения со стоп и ускорения в них кровообращения, вряд ли вам удастся найти.

Полезные продукты: шпинат

shpi

Шпинат — растение безусловно полезное, однако лучше его употреблять в свежем виде. Если вы желаете его сварить, то не забудьте добавить в воду для варки немного молока, для нейтрализации щавелевой кислоты. Родиной шпината принято считать Азию. В диком виде его можно встретить в Туркмении, Афганистане и на Кавказе. Первой оценила шпинат Западная Европа, он появился [...]