Успокоить нервы и создать соответствующее настроение для сна помогают ароматы масла лаванды и ладана, обладающие «снотворным» действием. Проветрив помещение для сна, поместите масло в аромокурильницу и комната быстро погрузится в аромат, благоприятствующий быстрому засыпанию. Большинство аромокурильниц, доступных в любом универмаге, устроены по единому принципу.
Нет комментариев
Категория диеты: Женский блог 
Теги: аромотерапия, успокаиваем нервы, эфирные масла.
Как обещают мировые законодатели мод – 2012 станет годом минимализма и практичности во всем, в том числе и в ногтевой индустрии. Акриловые картины и всевозможная лепнина на ногтях останутся в прошлом – в моде снова короткие натуральные ногти. Наращивание ногтей довольно долго было и остается безумно популярным, и за такую красоту женщинам приходится расплачиваться испорченными [...]
Интернет пестрит хвалебными отзывами о чудесном действии процедуры омоложения термаж, и о тех волшебных метаморфозах, которые произошли с женщинами благодаря ей. Возможно, данная процедура очень эффективна, но только на сертифицированном оборудовании, которое есть только в Питере и Москве. Большинство же клиник проводят эту процедуру на аналоговом китайском оборудовании.
Нет комментариев
Категория диеты: Женский блог Теги: медицинские процедуры, процедуры для красоты, уход за кожей.
Те, кто ведет борьбу с лишними килограммами, не понаслышке знают каких усилий стоит сохранение достигнутых результатов. Памятуя об этом, американские ученые провели исследования, результаты которого можно увидеть на страницах вестника ACSM’sHealth&FitnessJournal, публикуемого Американской ассоциацией Колледжей Спортивной Медицины. Анализ причин устойчивости веса, среди тех, кто похудел, позволил авторам исследования вывести основные принципы, помогающие в этом.
Нет комментариев
Категория диеты: Женский блог Теги: активный образ жизни, советы для похудения, эксперименты и исследования.
Тыква – овощ очень полезный, она содержит множество необходимых организму микроэлементов, является источником витаминов А и С. Употреблять тыкву полезно как детям, так и взрослым. Ошибаются те, кто думает, что тыква невкусна. Если порезать ее кусочками, обвалять в муке и обжарить, слегка подсолив, получится очень вкусное блюдо.
Нет комментариев
Категория диеты: Женский блог Теги: вкусные блюда, овощи, полезная еда, польза овощей.
Чрезвычайно полезны все овощи. Свекла не является исключением. Можно приготовить вкусный и полезный свекольный квас, который поможет стабилизировать кровяное давление, его употребление будет также хорошей профилактикой онкозаболеваний, поможет при узлах щитовидной железы и общем очищения организма от вредных веществ и токсинов.
Нет комментариев
Категория диеты: Женский блог Теги: овощи, польза овощей, соки, стабилизация давления.
О пользе ледяного массажа известно уже давно, и сейчас профессиональные косметологи советуют заменить утреннее умывание на протирание кожи кубиками льда. Лед, приготовленный на основе травяных отваров и талой воды, способствует повышению эластичности кожи, сужению пор и сглаживанию морщин. Вообще, ледяные процедуры существенно омолаживают кожу, придавая ей здоровый вид и естественный румянец.
ПодпишисьСоветуем подписаться на последние статьи сайта «Вам диета» по RSS или на почту. Введите e-mail: