Каждый знает, что минеральная вода отличается по вкусу и своему действию. Есть ли признаки, которые определяют качество минеральной воды? Были проведены эксперименты и получены некоторые результаты. 1. Почему многие так любят минеральную воду? Необходимо понимать, что вы хотите пить?
Архив диет по месяцам - Ноябрь, 2011
Сыр — очень полезный продукт
В наше время сыр является королем многих блюд. Сейчас тяжело найти человека, который вообще не любил бы этот продукт. Например, на Кавказе сыр употребляют чаще, чем хлеб, французы подают на десерт, итальянцы используют его почти во всех блюдах. В Украине и России сыр используют для приготовления бутербродов, салатов, пиццы.
Побалуйте себя принятием ванны перед сном
Приятная, теплая ванна в вечернее время лучший способ расслабления и создания нужного настроения перед сном. Добавлением в нее одного из масел, обладающего «снотворным» действием можно усилить благотворное влияние водной процедуры на нервную систему. Для этого 3-4 капли ароматического масла следует смешать с одной ложкой оливкового или миндального масла, чтобы избежать возникновения ожогов.
Вся польза клюквы
Иду я по рынку и вижу, что так много клюквы продают. А люди проходят мимо и даже не интересуются этой ягодой. А ведь если задуматься, то можно вспомнить, что клюква очень полезная. Помню, мой сын применял антибиотики. Так моя соседка все твердила, что ему просто необходимо кушать клюкву! Я в интернете прочитала, что она усиливает [...]
Самые полезные продукты для похудения
Английские диетологи составили короткий список пищевых продуктов, которые помогут людям, страдающим избыточным весом, приблизиться к своему оптимальному весу. Яйца. Протеины яиц дают быстрое насыщение. Лучше всего усваиваются яйца, прошедшие короткую тепловую обработку, например, яйца всмятку или в мешочек. Потребление яиц помогает контролировать аппетит.
Побалуйте свои ножки теплой ванночкой и массажем
Горячая ванночка для ног, с добавлением отвара мяты или шалфея, лучшее средство для снятия тяжести в ногах. Только в случае варикозного расширения вен и в критические дни, горячую воду рекомендуют заменить теплой. Если ноги слишком устали и отекли неплохо выкроить минут 15 свободного времени и полежать, подложив под ноги валик или подушку, чтоб приподнять пятки [...]
Ночь – лучшее время для косметической маски
Общеизвестным правилом о снятии макияжа перед сном, пользуются не всегда, и не все, чем лишают собственную кожу возможности полного восстановления за ночь. Чтобы кожа, все-таки получила отдых, ее необходимо очистить специальным молочком, а затем протереть тоником. Выполнив эти несложные процедуры, на кожу наносят ночной, а не дневной крем, который может привести к отекам.