
Многие психологи не так давно пришли к выводу, что идеальным возрастом для похудения является 28 лет. Почему именно 28? В этом возрасте, каждый человек начинает все больше внимания уделять себе, и может с легкостью мотивировать себя сам, на достижение поставленных целей, в том числе и таких как похудение.