Японская диета – изобретение японской клиники ЯЭКС. Диета позволяет за две неполных недели похудеть на 7-8 кг. Суть ее в том, что меню японской диеты и все входящие в него продукты подобраны таким образом, чтобы максимально оптимизировать и ускорить обмен веществ. Поэтому японскую диету похудения придется соблюдать очень строго: это позволит вашему организму быстро выйти [...]
Архив диет по месяцам - Апрель, 2009
Диета Ларисы Долиной (кефирная диета Долиной)
Диета Ларисы Долиной (кефирная диета Ларисы Долиной) помогает потерять до 7 кг. за одну неделю. Диета Ларисы Долиной основана на кефире и длится ровно семь дней. Во время диеты нужно питаться строго по указанному распорядку, при этом последний прием пищи должен быть не позже 18 часов вечера. После диеты Ларисы Долиной необходимо ограничивать себя в [...]
Гречневая диета
Гречневая диета, или, как ее называют еще, «кефирно-гречневая диета» – считается одной из самых эффективных и безопасных. Основой, соответственно, является гречневая каша. Диета позволяет избавиться от 8-10 кг. за одну неделю. При этом вы не испытываете чувство голода – гречневая каша дает ощущение сытости на целый день, а кроме того, отлично очищает организм. Благодаря очищающим [...]